De Pro-elite Recovery shake gebruik je het best na je zware en/of langdurige inspanningen. Dit hoeft dus niet dagelijks. Na korte, niet uitputtende inspanningen (van minder dan 2 uur) kies je beter voor Pro-leucine. Een volledige recovery shake zou voor deze minder zware dagen te veel van het goede zijn.
Veelgestelde vragen
Op zoek naar snelle antwoorden? Dan vind je ze vast en zeker hier, in onze uitgebreide lijst van veelgestelde vragen en antwoorden. Vul het contactformulier in mocht je toch nog een andere vraag hebben.
Ja, vitamine D3 is een natuurlijk product. Het is een vorm van vitamine D die van nature in enkele voedingsmiddelen voorkomt en ook door het lichaam wordt aangemaakt wanneer de huid wordt blootgesteld aan zonlicht. Vitamine D3 (cholecalciferol) komt voor in voedingsmiddelen zoals vette vis (zoals zalm en makreel), eieren en lever.
Neen, dit is een natuurijk product die jouw weerstand goed versterkt. Mocht je een teveel aan vitamine D3 hebben, plat je dit gewoon uit.
Ja, een sport fruitje met 30 koolhydraten is op zich altijd een goede aanvulling. Toch is het aan te raden de cafeïne in te zetten in het tweede deel van de inspanning wanneer je het cafeïne boost effect het best kan gebruiken.
Ja, een Pre workout is uiterst geschikt voor korte inspanningen. Het grootste effect zit in de eerste 60 min na de inname. Dus ja, voor korte inspanningen is dit ideaal.
Een Pre workout gebruik je voor een duurtraining of grote inspanning. Het effect van een Pre workout is een maximale uithouding en een minimaal verval in het eerste twee uur. Je kan een Pre workout ook gebruiken voor korte krachtige inspanningen zoals een sprint training of indoor zwift race.
Ja, dat kan zeker. Je kan ook 1 a 2 zakjes in 500 a 750 cl water doen. Zo krijg je een sportdrank die makkelijk te verteren is en een neutrale smaak heeft.
Carb Max sticks toevoegen aan jouw isotone drank doe je om meer koolhydraten op te nemen. Hierdoor maak je van een isotone drank een hypertone drank waardoor je minder vocht zal opnemen, maar wel meer koolhydraten. Dit is ideaal als je een hoog verbruik hebt van energie of wanneer je een tijdje niet kan drinken en koolhydraten/ energie wilt laden. Je kan 1 tot 2 zakjes toevoegen aan een isotone drank zodat je in een bidon tot 105 koolhydraten kan verwerken.
Ja, de sticks zijn neutraal van smaak en kan je in iedere sportdrank en water toevoegen. Ideaal 1 tot 2 sticks per 500 a 750ml. Toch is het in functie van werking en overprikkeling van jouw darmen aan te raden het toe te voegen bij water of der Pro Isotonic van Neapharma. De Carb max sticks zijn namelijk ontwikkeld om zo optimaal mogelijk met deze producten te werken.
Hydro zijn zouten en mineralen om wat je zweet terug aan te vullen zodat jouw spierfunctie optimaal blijft werken. Bij Neapharma zijn er al ruim wat mineralen, vitamines en zouten toegevoegd aan de isotone drank. Indien je een hoog zweet ratio hebt, veel zouten verliest of in warme (zonnig/indoor) omstandigheden sport is een hydro of O.R.S. aan te raden als extra aanvulling en ondersteuning van jouw vochtbalans voor een goede spierwerking.
Ja, de sticks zijn neutraal van smaak en kan je in iedere sportdrank en water toevoegen. Ideaal 1 tot 2 sticks per 500 a 750ml.
Hydro zijn zouten en mineralen om wat je zweet terug aan te vullen zodat jouw spierfunctie optimaal blijft werken. O.R.S. is een verhouding van zouten en mineralen in een ideale verhouding om zoveel als mogelijk hiervan op te nemen. Vaak is een hydro al voldoende maar het kan zijn voor mensen die veel verlies hebben van zouten tijdens het sproten dat er een O.R.S. verhouding nodig is. Hydro= 1 sticks. O.R.S. = 2 sticks.
De Boost gel van Neapharma is neutraal van pH, dat wil zeggen dat het even verteerbaar is als water en jouw maag niet extra belast. Daarom kan je de gel op ieder moment inzetten. Toch is het verstandig om pas in het tweede deel van de inspanning jouw Boost effect van Cafeïne in te zetten. Het effect neemt namelijk een klein beetje af naar mate je dit uren na elkaar gebruikt.
Alle Neapharma gels zijn aangevuld met extra vocht. Dit is in functie om sneller op te nemen, makkelijker te verteren en jouw vochtbalans te ondersteunen tijdens de inspanning. Iedere Neapharma gel is even efficient als een isotone gel om vocht op te nemen, maar bevat meer koolhydraten / energie.
Alle Neapharma gels zijn aangevuld met extra vocht. Dit is in functie om sneller op te nemen, makkelijker te verteren en jouw vochtbalans te ondersteunen tijdens de inspanning. Iedere Neapharma gel is even efficient als een isotone gel om vocht op te nemen, maar bevat meer koolhydraten / energie.
De 45 koolhydraten per gel zijn ideaal om koolhydraten op te bouwen tot maximaal 130 koolhydraten per uur zonder maaglast. De combinatie van 45 koolhydraten met de carb max gel en 33 koolhydraten van een isotone drank levert alreeds 78 koolhydraten op. Als dit nog niet voldoende is, dan kan je kiezen om een carb max gel (45), carb max stick (35) of isotone fruit (25) op verder op te bouwen. Voor lopers die minder volume kunnen drinken is een carb max gel ook een ideale oplossing om toch voldoende koolhydraten op te nemen. Bovendien bevat de carb max gel extra vocht in functie van vochtbalans, vertering en snelheid van opname.
De Carb Max gel bevat 45 koolhydraten en zorgt voor een langere werking. De energy gel bevat 33 koolhydraten en zal 45 tot 55 minuten energie kunnen leveren. De carb max gel zal je ruim over het uur brengen omdat er meer koolhydraten in verwerkt zitten.
Ja! Op zich kan dit geen kwaad. Toch raden we aan om de eerste 90 a 120 minuten geen cafeïne producten te gebruiken daar het weinig meerwaarde heeft omdat de pre workout aan het werk is. Bovendien loop je het risico jouw darmen extra te belasten. Na 2h is het terug een goed moment ook een cafeïne gel in te zetten.
Begin steeds met 10 gram en schaal op tot 20 gram. Dit product is erg afhankelijk van persoon tot persoon: zoek dus jouw dosering, maar begin met 10 gram en schaal dan verder op.
Je kan best Omega 3 opbouwen als je hier voor het eerst met werkt: Week 1 = 1 capsule, Week 2 = 2 capsules en week 3 = 3 capsules. Na een maand kan je terugvallen naar 2 capsules mocht je dat willen.
Dankzij de hoge concentratie kan 1 capsule al effect hebben. Toch is het aan te raden minimaal 2 capsules te nemen.
Ja, het is vaak aan te raden om omega-3 vetzuren het hele jaar door te nemen. Omega-3 is essentieel voor je gezondheid, vooral voor het ondersteunen van je hart, hersenen en ontstekingsreacties. Aangezien het lichaam deze vetzuren niet zelf kan aanmaken, is een constante inname via voeding of supplementen belangrijk.
Ook voor sporters is dit waardevol om de blessure-last onder controle te houden.
Je maak vitamine D aan door zonlicht om te zetten in vitamine D. Vaak is de zomer niet voldoende om de achterstand in de winter te compenseren. Het is daarvoor raadzaam om het hele jaar vitamine D3 door te nemen. Mocht je toch een seizoen willen overslaan is de zomer de beste periode
Ja, je kan ieder product per stuk aankopen. Op iedere productpagina zie je ‘hoeveelheidskorting’ staan. Standaard staat dit op de meest gunstigste prijs. Als je daar ‘1 stuk’ selecteert kan je 1 bar, 1 shot isotone of 1 shot recovery kopen.
Soms. kortingscodes van 5% kan je combineren met ‘hoeveelheidskorting’ acties op de website. Andere kortingscodes kan je niet combineren.
De Neapharma producten staan voor kwaliteit en zijn hun prijs waard. Daarom zijn onze prijzen wat ze zijn. Heb je een kortingscode groter dan 5%? Dan is het verstandig om jouw product zonder hoeveelheidskorting toe te voegen aan jouw winkelmandje en bij aantal dan de gewenste hoeveelheid te selecteren.
Zo drop je jouw producten aan volle prijs in jouw winkelmandje waar je met jouw kortingscode de beste prijs kan berekenen.
Een voedingsplan is van groot belang voor een sporter, omdat voeding een directe invloed heeft op de prestaties, het herstel en de algemene gezondheid. Hier zijn enkele redenen waarom een goed doordacht voedingsplan essentieel is voor sporters:
- Energievoorziening: Sporters hebben voldoende energie nodig om te kunnen presteren tijdens trainingen en wedstrijden. Een voedingsplan zorgt ervoor dat de juiste hoeveelheid calorieën en macronutriënten (koolhydraten, eiwitten, vetten) worden geconsumeerd om de energiebehoeften van de sporter te dekken.
- Herstel: Na intensieve trainingen of wedstrijden is het belangrijk om het lichaam te voorzien van de juiste voedingsstoffen om het herstel te bevorderen. Eiwitten zijn bijvoorbeeld cruciaal voor spierherstel, terwijl koolhydraten helpen bij het aanvullen van glycogeenvoorraden.
- Optimale prestaties: De timing en samenstelling van maaltijden kunnen van invloed zijn op de prestaties. Een goed voedingsplan kan sporters helpen om op het juiste moment de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen, wat kan leiden tot verbeterde uithoudingsvermogen, kracht en snelheid.
- Hydratatie: Goede hydratatie is essentieel voor sporters om de prestaties te handhaven en uitdroging te voorkomen. Een voedingsplan kan ook richtlijnen bevatten voor de juiste vochtinname.
Bij Neapharma combineren we onze Superieure sportvoeding met onze eigen gratis Fuel Plan App. Gebruik zo dezelfde tools zoals de profs dankzij coach & Performance Manager Kristof De Kegel. De app maakt een gepersonaliseerd voedingsplan in enkele seconden.
Het voedingsplan zegt je uur per uur en kilometer per kilometer wat je moet eten en drinken, volledig om maat van jezelf en jouw doelstellingen. Zo zal jouw voedingsplan er volledig anders uit zien wanneer je een trainingsritje maakt of een personal best probeert te breken. Ook voor competitie wielrenners is deze app geschikt.
De evolutie van de Neapharma energiegels is zo dat deze bijna even verteerbaar zijn als vaste voeding. Daarom heb je bijna geen verschil tussen gels en vaste voeding op vlak van verteerbaarheid. Het is wel zo dat vaste voeding minder agressief is qua insuline en een minder grote impact heeft op de bloedsuikerspiegel waardoor je vaste voeding als een stabielere en langdurige bron van energie kan zien. Energie gels zijn sneller in opname meer zijn ook sneller uitgewerkt.
Opname Bars: 6 – 12min
Werking Bars: 45 -120min
Opname Gels: 4 -6 min
Werking Gels: 45 – 50 min
De evolutie van de Neapharma energiegels is zo dat deze bijna even verteerbaar zijn als vaste voeding. Daarom heb je bijna geen verschil tussen gels en vaste voeding op vlak van verteerbaarheid. Het is wel zo dat vaste voeding minder agressief is qua insuline en een minder grote impact heeft op de bloedsuikerspiegel waardoor je vaste voeding als een stabielere en langdurige bron van energie kan zien. Energie gels zijn sneller in opname meer zijn ook sneller uitgewerkt.
Vocht in gels voor Snelheid van opname
Een extra voordeel van vocht in energie gels is de snellere en volledigere opname van koolhydraten. Dikke, plakkerige gels kunnen tot 50% verlies in opname veroorzaken. Daarom is vocht in gels gunstig om de efficiëntie van koolhydraatopname te vergroten.
Isotone gels
Isotone gels zijn een achterhaalde wetenschap waar je minder koolhydraten krijgt en teveel focust op vochtopname. Een goede energiegel bevat voldoende vocht (zonder dat deze isotone is) voor bovenstaande reden en heeft in werkelijkheid bijna dezelfde vochtopname dan een Isotone gel, maar dan wel met een pak meer energie.
Isomaltulose is een van de meest krachtigste en complexe koolhydraten in de sportwetenschap. Het heeft een trager metabolisme dan sucrose, wat resulteert in een geleidelijkere stijging van de bloedglucosespiegels. Het wordt vaak gebruikt als een koolhydraatbron met een lage glycemische index. Dit wilt zeggen dat het zowel snel als lang energie kan geven.
Het voorkomt energiedips omdat de uitwerking lang duurt. Daarom is het ook een ideaal middel op koolhydraten te stapelen. Zo kan je met verschillende koolhydraten en isomaltulose tot 120gr koolhydraten per uur gaan!
Kristof De Kegel, de Head of Performance bij het gerenommeerde wielerteam Alpecin-Deceuninck en het vrouwenteam Fenix-Deceuninck, is ook de gepassioneerde inspanningsfysioloog achter de innovatieve Neapharma producten. Op het lijstje van sporters staan ondermeer Mathieu van Der Poel, Wout Van Aert, Puck Pieterse en Stijn De Volder.
Samen met sportdiëtist Kjell De Potter streeft Kristof voortdurend naar de ultieme ondersteuning van atleten door de ontwikkeling en testing van cutting-edge supplementen en het gebruik ervan. Kristof & Kjell zijn tevens ook de ontwikkelaars van de Gratis Fuel Plan App waar je jouw eigen sportvoedingsplan kan maken waarbij je 6 koolhydraten met elkaar combineert.
De 6 koolhydraten strategie is het nieuwste inzicht van Top coach en Performance manager bij wielerploeg Alpecin Deceuninck, Kristof De Kegel. Hij onderzocht welke koolhydraten het best gebruikt worden als sporter en welke de verhouding is van deze verschillende energiebronnen in functie van uithouding en kracht.
Hij kwam tot een strategie wanneer je de juiste bronnen koolhydraten met elkaar combineert op het juiste moment dat je tot 35% meer energie kan verwerken. Essentieel hierin is dat je met 6 verschillende koolhydraten kan afwisselen in de juiste verhouding. Alle Neapharma producten zijn daarom sinds 2023 aangepast zodat we het enige merk ter wereld zijn waar deze strategie werkt.
Omdat je niet steeds deze berekeningen zou moeten doen hebben we bij Neapharma de Fuel Plan App gemaakt waar jouw persoonlijk voedingsplan gemaakt wordt.
Isotone gels zijn een achterhaalde wetenschap waar je minder koolhydraten krijgt en teveel focust op vochtopname. Een goede energiegel bevat voldoende vocht (zonder dat deze isotone is) voor bovenstaande reden en heeft in werkelijkheid bijna dezelfde vochtopname dan een Isotone gel, maar dan wel met een pak meer energie.
Vochtbalans
Energie gels zijn krachtige energieboosters, maar verwacht niet dat je 300 ml vocht uit een gel van 60 ml kunt halen. Het is belangrijk om realistische verwachtingen te hebben, want elke gel heeft beperkte capaciteit om je vochtbalans te onderhouden. Isotone gels zijn een achterhaalde wetenschap waar je minder koolhydraten krijgt en teveel focust op vochtopname.
Verteerbaarheid
Een goede energy gel bevat ook vocht om de soepele opname van koolhydraten te bevorderen. Het vocht fungeert als een geleider voor de koolhydraten in je darmen, waardoor een betere verteerbaarheid ontstaat. Het is altijd gunstig om vocht in je gels te hebben om een goede spijsvertering te bevorderen.
Snelheid van opname
Een extra voordeel van vocht in energie gels is de snellere en volledigere opname van koolhydraten. Dikke, plakkerige gels kunnen tot 50% verlies in opname veroorzaken. Daarom is vocht in gels gunstig om de efficiëntie van koolhydraatopname te vergroten.
Uiteraard zijn er verschillende factoren die hierin een rol spelen. Duur, intensiteit, opeenvolging, … maar ook voeding en herstel spelen een cruciale rol hierin:
– Conditie opbouw start tijdens de training; drink voldoende: een uitgedroogd lichaam kan tot 25% minder conditie opbouw omzetten uit een training.
– Nadien: Alles staat in verhouding met elkaar: korte trainingen tegenover lange trainingen. Bij korte training kan je wel effectief conditie opbouwen. Dan gebruiken we de Pro Leucine: focus op spierherstel en spieropbouw. Bij Lange trainingen gaan we naar ene totaal herstel met de Pro elite recovery. Meer lezen en details kan je vinden op de detail pagina.
Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten, en eiwitten spelen een cruciale rol in tal van fysiologische processen in het lichaam. Voor sporters zijn aminozuren bijzonder belangrijk vanwege hun diverse functies
- Spieropbouw en -herstel: Aminozuren zijn essentieel voor de synthese van eiwitten, wat op zijn beurt essentieel is voor spieropbouw en herstel. Vooral de zogenaamde “essentiële aminozuren” kunnen niet door het lichaam worden aangemaakt en moeten dus uit voeding worden verkregen.
- Energieproductie: Aminozuren kunnen, onder bepaalde omstandigheden, worden omgezet in energie. Dit kan vooral relevant zijn tijdens langdurige of intensieve trainingen wanneer de glycogeenvoorraden in de spieren uitgeput raken.
- Immuunsysteemondersteuning: Intensieve lichamelijke activiteit kan het immuunsysteem tijdelijk verzwakken. Sommige aminozuren, zoals glutamine, zijn betrokken bij de ondersteuning van het immuunsysteem, wat kan helpen om het risico op infecties en ziekten te verminderen.
Zouten en mineralen spelen een cruciale rol in de algemene gezondheid en prestaties van sporters. Deze stoffen, ook wel elektrolyten genoemd, zijn essentieel voor verschillende lichaamsfuncties en kunnen tijdens lichamelijke activiteit verloren gaan door transpiratie. Hier zijn enkele redenen waarom zouten en mineralen belangrijk zijn voor sporters:
- Vochtbalans: Elektrolyten, zoals natrium en kalium, helpen bij het handhaven van de vochtbalans in het lichaam. Tijdens het sporten kan overmatig zweten leiden tot verlies van deze elektrolyten, wat kan leiden tot uitdroging als ze niet worden aangevuld.
- Spierfunctie: Calcium, kalium en natrium zijn cruciaal voor de normale spierfunctie. Een goede elektrolytenbalans is essentieel om spierkrampen en spierzwakte te voorkomen.
- Zenuwfunctie: Elektrolyten zijn betrokken bij het overbrengen van zenuwimpulsen in het lichaam. Een evenwichtige elektrolytenstatus is essentieel voor een goede communicatie tussen zenuwcellen, wat van belang is voor spiercontractie en coördinatie.
- Energieproductie: Verschillende mineralen, waaronder magnesium, zijn betrokken bij de energieproductie op cellulair niveau. Een goede energieproductie is van groot belang voor sportprestaties.
- Herstel na inspanning: Na het sporten is het belangrijk om verloren elektrolyten aan te vullen om het herstel te bevorderen. Dit helpt bij het verminderen van spierpijn, vermoeidheid en het handhaven van een gezond elektrolyteniveau.
- Voorkomen van hyponatriëmie: Tijdens langdurige inspanning kan overmatig water drinken zonder voldoende elektrolyteninname leiden tot hyponatriëmie, een ernstige aandoening waarbij de natriumconcentratie in het bloed te laag wordt.
Ja! Net dat is de bedoeling! Zo personaliseer je jouw isotone drank.
Weinig. 1 hydro stick voegt extra zouten en mineralen toe aan jouw isotone drank. 2 hydro sticks doet dat uiteraard ook, maar dan is de verhouding van jouw stoffen zo optimaal dat je praat over een O.R.S. verhouding. Vaak is het niet nodig om 2 sticks toe te voegen en is 1 (hydro dus) alreeds voldoende.
Hydro formule
Tijdens een (duur)inspanning zweet je vocht en elektrolyten uit. Hierdoor zal jouw vocht- & zoutbalans niet meer op peil zijn met prestatieverlies tot gevolg. De Pro Elite Hydro sticks bevatten een caloriearme mix van de belangrijkste zouten, mineralen en elektrolyten om jouw vocht- & zoutbalans op peil te houden.
ORS Formule
Bij een dubbele dosering (2 sticks in 500ml water/Pro Isotonic) ontstaat er een ‘Oral Rehydration Solution (=ORS)’. Deze concentratie bevat 7,5g glucose (maltodextrine) en 900mg natrium. De combinatie van natrium en glucose in een hypotone oplossing maximaliseert de vocht opname ter hoogte van de dunne darm. Dé ideale oplossing voor sporters die veel zweten.
Bij Neapharma combineren we onze Superieure sportvoeding met onze eigen Fuel Plan App. Maar dat is geen must!
Je kan ieder product van Neapharma alleenstaand gebruiken: Een energy gel, recovery shake of Isotone drank. Of je personaliseert jouw sportvoeding met de Fuel Plan App van Kristof De Kegel.
Aan de hand van jouw energieverbruik, temperatuur en zweetprofiel en 28 andere parameters kan je jouw isotone drank en koolhydraten inname personaliseren, daarin helpt onze gratis Fuel Plan App jou.
– Pro Carb Max sticks: Je maakt van jouw isotone drank een hypertone drank omdat je veel meer koolhydraten (=energie) wilt opnemen. Dit is perfect in de finale of bij de start van een grote uitdaging. Voeg 1 a 2 sticks toe aan jouw isotone sportdrank.
– Hydro & O.R.S. sticks: voeg 1 a 2 sticks toe aan jouw isotone drank om jouw vochtbalans maximaal te ondersteunen.
Je kan zowel de Carb Max sticks als de hydro sticks in 1 drinkbus combineren met jouw isotone sportdrank.
In Belgium, all orders above 30€ are shipped free of charge. Shipping for orders under 30€ is 4€. For shipments outside Belgium, but within the EU, there is an 8€ charge if the order is less than 40€.
All Neapharma products are pH-neutral. Without flavoring and acids which affect pH, everything is absorbed faster and more effectively for maximum impact, without stressing your stomach and intestines. In addition, products with a neutral pH are kinder on your tooth enamel.
Kort antwoord
Ja. Voornamelijk de recup.
Volledig antwoord
Onze producten zijn speciaal ontwikkeld om duurinspanningen optimaal te ondersteunen, bij om het even welke sporttak. Gebaseerd op de unieke eisen die crossfit stelt, kunnen onze Pro-leucine en Pro-elite Recovery shake, naast onze drinks en bars voor kortdurende en langdurende energiebehoeftes en onze gels voor kortdurende energiebehoeftes, een bijzonder hulpmiddel zijn om het maximum uit je trainingen te halen. Ze zorgen voor een maximale (her)opbouw van je spieren en bereiden je optimaal voor op je volgende krachtsinspanning.
We raden leucine trouwens sterk aan in de plaats van creatine, omdat je deze laatste stof slechts 3 tot 4 weken kunt gebruiken voordat ze haar doeltreffendheid verliest. Leucine, daarentegen, verbetert je algemene fitneid ook bij langdurig gebruik (langer dan 3 weken). Daarenboven is Leucine gezonder en effectiever op de lange termijn voor spieropbouw en –herstel.
Kort antwoord
Ja.
Volledig antwoord
De producten van Neapharma zijn speciaal ontworpen voor de duursporter. Of je nu wielrenner, hardloper, skiër, zwemmer of een andere sporter bent, maakt geen verschil. Je zult evenveel voordeel halen uit al onze producten, want ze zijn ontwikkeld op basis van het menselijk lichaam, en niet één bepaalde sporttak. We mogen dan een sterke achtergrond hebben in de wielersport en dagelijks samenwerken met wielrenners – onze producten werken even krachtig voor alle andere atleten. Dertig procent van al onze klanten zijn zelfs helemaal geen wielrenners.
Kort antwoord
De Pro Elite Recovery gebruik je best na jouw zware trainingen. Dagelijks hoeft dus niet. Na zeer korte intensieve trainingen (die korter duren dan 1 uur) of rustige trainingen kies je beter voor de Pro leucine omdat een full recovery shake dan niet nodig is.
Volledig antwoord
Kort antwoord
De Pro Leucine heeft inderdaad een gelijkaardige werking als bcaa’s. Bcaa’s zijn immers een mix van Leucine, iso-leucine en valine.
Volledig antwoord
Pro-Leucine heeft inderdaad een vergelijkbaar effect als BCAA’s. Deze laatste zijn immers een mix van leucine, iso-leucine en valine.
Leucine is slechts één van de drie BCAA’s (branched chain amino acids of vertakte-keten-aminozuren), maar wel de krachtigste van alledrie (leucine, isoleucine en valine). Het zorgt voor de grootste spierkracht en is verantwoordelijk voor het aanzwengelen van eiwitsynthese en noodzakelijk om zwakke of beschadigde spieren op te bouwen, te behouden en te herstellen. Daarbovenop hebben leucine en isoleucine de eigenschap dat ze je lichaam na de inspanning helpen met spieropbouw en –herstel.
Je investeert dus beter in een supplement met zuivere leucine als je herstel en opbouw wil bevorderen. Bovendien zorgt Leucine ook voor meer kracht, wat niet het geval is bij iso-leucine en valine. Leucine is het effectiefst wanneer het wordt ingenomen in zijn pure vorm.
Nee.
De producten zijn zodanig samengesteld dat de beste ingrediënten in de juiste verhoudingen zijn toegevoegd om een optimale opname te verzekeren. Extra schepjes zullen niet meer effect hebben. Wel zullen ze de smaak wat sterker maken.
Kort antwoord
Leucine helpt om jouw spieren te herstellen en jouw conditie op te bouwen bij kleine, niet intensieve inspanningen. Een recovery shake is om te herstellen na een langere, intensievere inspanning.
Volledig antwoord
Leucine helpt je spieren te herstellen en je conditie weer op te bouwen na kleine, niet uitputtende inspanningen. Een recovery shake dient om je volledig te laten recupereren na een langere, intensievere inspanning.
Pro-elite Recovery is het best geschikt voor momenten waarop je ‘diep bent gegaan’, zoals na lange trainingen, wedstrijden of belangrijke uitdagingen. Het levert het ultieme pakket voor herstel in de vorm van vitaminen, mineralen, spieropbouwende ingrediënten,… Leucine is dan weer beter voor korte inspanningen van minder dan twee uur, waarbij je waarschijnlijk niet tot het uiterste bent gegaan. Leucine dient namelijk alleen voor spierherstel en –opbouw.
Je kan ons bereiken via info@neapharma.be, onze website chat rechts onderaan, whatsapp (0468133037) en telefoon (0468133037). We komen steeds met een volledig en correct antwoord zodat je altijd en overal je vragen kan stellen over onze producten.
Je kunt ons bereiken via info@neapharma.be, de chat op onze website, WhatsApp (0032468133037) en telefonisch (0032468133037). We zijn 24 uur op 24 bereikbaar voor ondersteuning. Vandaar dat we bij Neapharma van onze klanten een score van niet minder dan 9,2 op 10 krijgen.
We hebben lang met Wout samengewerkt toen hij voor diverse Belgische ploegen reed. Samen met zijn voormalige Sniper Team verfijnden we de samenstelling van onze bars en gels. Wout was voornamelijk betrokken bij het samenstellen van de Pro-Elite Recovery Shake. Zijn bijdrage heeft ervoor gezorgd dat je geen vocht zult ophouden, ondanks alle proteïnen, mineralen en vitaminen, wat een belangrijke eigenschap is bij een recovery shake voor sportprestaties. Dankzij de shake worden alle slechte stoffen, zoals melkzuur, verwijderd.
We werkten samen in de periode waarin Mathieu ontdekte hoe sterk hij was op de weg. Mathieu, drievoudig wereldkampioene Sanne Cant en de voltallige Corendon-ploeg maakten intensief gebruik van en hielpen mee aan de verdere ontwikkeling van onze producten. Tijdens die periode ontdekten we dat je, wanneer je de Pro-Elite Recovery langduriger gebruikt, ook meer kracht en wattage kunt trappen dankzij de grondige recuperatie die volgt op het gebruik van de shake.
We blijven nauw verbonden met deze ploeg, gezien Kristof De Kegel mede-eigenaar van Neapharma, zowel als performance manager van de Alpecin-Fenix-wielerploeg is.
Alle bestellingen die geplaatst worden vóór 17 uur worden de volgende dag geleverd. We werken samen met bpost als distributiepartner. Zodra de gegevens van jouw pakje gedeeld worden met bpost krijg je een e-mail met een track&trace-code, waarmee je je bestelling kunt volgen. Het is mogelijk dat bestellingen voor Nederland, Duitsland en Frankrijk één dag later geleverd worden.
💣💣💣 We combineren als enige merk ter wereld 6 verschillende koolhydraten
💣💣 Personaliseer jouw sportvoeding (of niet)!
💣 Superieure producten met ultrasnelle opname
We werken samen met bpost als distributiepartner. Zodra de gegevens van jouw pakje gedeeld worden met bpost krijg je een e-mail met een track&trace-code, waarmee je je bestelling kunt volgen.
Deze zwarte stipjes komen van de natuurlijke smaakstof, die zorgt voor die heerlijk frisse smaak in je isotone sportdrank, zonder dat je maag overbelast wordt. Het ziet er natuurlijk even vreemd uit: zwarte stipjes in wit poeder. Maar het natuurlijke aroma die we gebruiken heeft een donkere kleur en bewerken dit niet omdat dit anders een extra belasting is voor de darmen.
We krijgen vaak de vraag of onze supplementen ook gebruikt kunnen worden door kinderen. Het antwoord hierop is eigenlijk eenvoudig: ja. Alle producten van Neapharma zijn perfect geschikt voor kinderen. Daarbij willen we echter opmerken dat overdrijven niet goed is. Wijzelf zijn er ook geen voorstander van dat kinderen recovery shakes of Omega 3 gebruiken (goedkoop zijn ze trouwens ook niet).
Natuurlijk is het beter om een kind tijdens een inspanning een isotone sportdrank te geven. Bij elke inspanning kan het lichaam een extra steuntje gebruiken, en kinderen zweten immers ook. Sommige 13-jarigen trainen zelfs behoorlijk zwaar voor hun leeftijd, waardoor sportvoeding ook voor hen een must is. Maar als jouw kind eens een uurtje rustig gaat fietsen, is er geen enkele reden om het als een professionele atleet uit te rusten.
Alle producten van Neapharma zijn pH-neutraal. Zonder smaakstoffen en zuren die de pH beïnvloeden, wordt alles sneller en effectiever opgenomen, met een maximaal resultaat en zonder maag- en darmlast. Bovendien zijn pH-neutrale producten vriendelijker voor je tandglazuur.
Heb je een sterke maag en is dit niet belangrijk voor je? Ee neutrale pH staat ook voor de garantie voor een snellere en volledige opname van voedingsstoffen. Een neutrale pH is dus niet alleen goed voor jouw maag, darmen en tanden. Het is ook prestatie bevorderend!
In België worden alle bestellingen vanaf € 35 gratis verzonden. Voor bestellingen van minder dan €35 bedragen de verzendkosten € 3,99. Voor verzending naar het buitenland binnen de EU van minder dan € 40 is dit € 8.