Deze bar (40 gr.) is speciaal samengesteld om jou optimaal te ondersteunen tijdens je duursport prestaties (hardlopen, trailrunning, wielrennen, Triatlon).

De bar levert je koolhydraten met twee snelheden: snelle en trage koolhydraten. Daarom is deze bar een betrouwbare bron van koolhydraten die je snel en langdurig voelt werken.

Waarom deze bar bij jou zal werken

We wilden een bar maken die echt anders is dan de rest. Geen snelle piek en daarna leeg, maar een kwaliteitsvolle koolhydraatbron die blijft werken tijdens lange inspanningen. Veel bars en gels geven snel energie, maar vallen na zo’n 45 minuten stil. Met deze samenstelling heb je 1u30 tot 2 uur een constante aanvoer van energie.

Weetje: deze bar wordt artisanaal gebakken bij een lokale Belgische bakker. Zo kunnen we het volledige productieproces volgen en zorgen we er voor dat de bar stevig genoeg is en toch een vlotte gemakkelijke textuur heeft om gemakkelijk te slikken.

Hoe gebruik je de Crunch bar het best?

Kristof: Gebruik 1 bar per uur tijdens het eerste deel van jou training.

Gebruik de bar net vóór een lange training of tijdens het eerste deel van de inspanning om een solide basis van koolhydraten te hebben voor wat komen gaat. Later kan je dan overschakelen naar een sneller werkende bron, zoals onze Pro energy bar of gel, om krachtig te finishen. De Pro crunch bar is ook een gezond tussendoortje.

Bij ons in de ploeg gebruiken we deze bar voor een wedstrijd om aan snelle carboloading te doen. Of op duurtrainingen. De Muesli is een erg betrouwbare en constante koolhydraten-leverancier en ideaal om niet stil te vallen bij een duurtraining. – Kristof De Kegel

6 koolhydraten strategie voor een voelbaar effect

Het is een nieuwe methode om snel, volledig en zonder dips over jouw fitheid te beschikken tijdens het sporten. De 6 koolhydraten strategie is het nieuwste inzicht van Top coach en Performance manager bij wielerploeg Alpecin Deceuninck, Kristof De Kegel. Hij onderzocht welke koolhydraten het best gebruikt worden als sporter.

Hij kwam tot een strategie wanneer je de juiste bronnen koolhydraten met elkaar combineert op het juiste moment dat je meer koolhydraten kan verwerken. Essentieel hierin is dat je met 6 verschillende koolhydraten kan afwisselen in de juiste verhouding. Alle Neapharma producten zijn daarom aangepast zodat we het enige merk ter wereld zijn waar deze strategie werkt. Lees meer hierover.

Omdat je niet steeds deze berekeningen zou moeten doen hebben we bij Neapharma de Fuel Plan App gemaakt waar jouw persoonlijk voedingsplan gemaakt wordt.

Samenstelling

Ingrediënten: Glucose, haver, cranberry, gepofte rijst, rijstsiroop, dadel, rozijnen, abrikoos, noten, aardnoten, sesamzaad, soja, melk eieren. 

De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Mag niet dienen ter vervanging van een gezond en evenwichtige voeding noch ter vervanging van een gezonde levensstijl. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren en bij voorkeur droog bewaren.