WEBINAR I 10 FEB I 19:30-20:30H I WOOP

Beter worden met slimme sportvoeding

Als trotse partner van WOOP nodigen we jou graag uit op 10 februari voor een webinar over sportvoeding in het jeugdwielrennen!

WEBINAR I 10 FEB I 19:30-20:30H

VOLG LIVE

De wereld van sportvoeding kan soms overweldigend zijn. Daarom maken wij het eenvoudig en praktisch met slimme tips die jouw training en inspanning naar een hoger niveau tillen, zonder veel extra moeite te doen. In dit webinar geven we je duidelijke tips om sportvoeding en training/wedstrijden perfect op elkaar af te stemmen.

 

✔ Wat is gezonde voeding voor sporters?

✔ Wat is slimme sportvoeding en fuel planning? – hoe laad je je energie op de juiste manier op?

✔ Wat moet je eten en drinken tijdens de inspanning? – we geven advies voor zowel training als wedstrijd

✔ Herstel en conditieopbouw na elke soort inspanning – hoe jouw training omzetten in conditieopbouw

 

  • We maken onderscheid tussen aspiranten, nieuwelingen en juniors zodat iedereen de correcte info krijgt en je direct aan de slag kan met de praktische tips!
  • Nadien stellen we 3 voordeelpakketten voor met mooie kortingen én extraatjes om het seizoen goed aan te vangen!

 

De agenda

1.Nieuwe trends in sportvoeding
Wat zijn de laatste ontwikkelingen en wat kunnen ze voor jou betekenen.

2.‘Fuel planning’
Wat is een goed fuel plan en hoe kan je dat voor jezelf maken.

3.‘Het belang van vocht en hydratatie’
Vaak voorkomende probleem: hoeveel en wat moet je drinken.

4.Binnen vs. buiten trainen
Wat zijn de verschillen en hoe pas je jouw sportvoeding hierop aan.

5.‘Na de inspanning’
Hoe zet je je inspanning effectief om in conditieopbouw en herstel.

6.Live Q&A
Stel al jouw vragen direct aan onze experts.

7.Exclusieve WOOP voordelen
We sluiten af met 3 unieke voordeelpakketten!

 

Dit ga je kunnen

  • Eigen Fuel plan opmaken – 30% meer energie tijdens wedstrijden
  • Weten welke voeding je wanneer gebruikt 
  • Doeltreffend herstellen en conditie opbouwen
  • Gezonder sporten – voorkom blessures, uitputting en ziektes.
  • De trends die écht werken  – geen fabels, maar praktische tips.
olivier van baeveghem

Jouw host: Olivier Van Baeveghem

  • Co-founder Neapharma
  • Productontwikkeling bij Neapharma
  • Expert in Fuel Planning tijdens en na het sporten
  • Fuel Plan App ontwikkelaar

Schrijf je nu in

Schrijf je nu in voor deze webinar van 10 februari

Bekijk ondertussen ook andere blog en advies pagina’s