WEBINAR I 16 FEB I 20:00-21:00H I WTC Erwetegem

Haal meer uit jouw training!

Als trotse sponsor van WTC Erwetegem nodigen we jullie graag uit op 16 februari op de jaarlijkse webinar waar we een stukje kennis delen en mooie pakketjes met grote kortingen voor de leden aanbieden.

KIJK LIVE MEE: WEBINAR

WEBINAR I 16 FEB I 20-21H

De wereld van sportvoeding kan overweldigend zijn met zoveel informatie beschikbaar. Maar moderne sportvoeding kan ook gewoon dé reden zijn waardoor je een minimal verval aan uithouding hebt bij het sporten en zo lang mogelijk over jouw beste conditie kan beschikken.

We delen concrete tips, do’s en dont’s over vochtopname, koolhydraten en energie strategie én herstel na het fietsen. Alles wat je nodig hebt om alles uit jouw stage te halen en veel plezier te beleven.

Welke vragen beantwoorden we

Welke koolhydraten strategie werkt het beste tijdens trainingen, grote uitdagingen en competities?
Welke producten zijn het meest effectief voor een succesvolle koolhydraten strategie?
Wat is het belang van vochtopname tijdens het drinken?
Hoe maak je een persoonlijk voedingsplan op dat aansluit bij jouw sportprestaties?
Hoe weet ik welke soort herstel ik nodig heb na het sporten?
Q&A: stel zelf jouw vragen

Dit ga je kunnen

Jouw persoonlijk fuel plan zelf opstellen.
Jouw uitdaging en trainingen indelen om beter te presteren.
Perfect opbouwen met sportvoeding naar een sterke finale.
Weten wat goede sportvoeding is.
Weet welk herstel je na welk soort inspanning nodig hebt.

Jouw host: Kjell De Potter

Coach voor recreatieve en professionele sporters 🚴‍♂️ 🏃‍♀️ 🏊‍♂️
Erkent sportdiëtist
Ontwikkelt sportvoeding door wetenschap en ervaring met atleten te combineren 💪
Zelf actief in WAOD en nevenbonden met jaarlijks 15 overwinningen 🥇
Co-founder Neapharma

Schrijf je nu in

Schrijf je nu in voor deze webinar van 16 februari

Bekijk ondertussen ook andere blog en advies pagina’s