Jouw persoonlijk drink advies:

Drink:

✔️ 900ml tot 1L Pro Isotonic 

✔️ 2 hydro sticks per bidon

per uur om jouw vochtbalans in orde te houden.


Jouw bidon hervullen is eenvoudiger dan je denkt

We beseffen dat een bidon opnieuw aanvullen niet zo evident is. Daarom zijn er single shot verpakkingen zodat je altijd jouw drinkbus onderweg kan aanvullen. De single shots zijn in alle smaken verkrijgbaar en  verpakt in een stevige folie waar zweet en regen niet door kan zodat het poeder niet versuikert. 👇

Waarom drinken zo belangrijk is

We focussen met ons allen sterk op de inname van energie (koolhydraten) om ons lichaam zo optimaal mogelijk te ondersteunen tijdens een inspanning. Wat velen echter minder bezig houdt is de vochtbalans van het lichaam. Een verstoorde vochtbalans zorgt voor 40% tot 60% verminderde opname van energie (koolhydraten), veroorzaakt krampen met minder kracht tot gevolg.

Nét daarom is het belangrijk voor duursporters (en zeker voor wielrenners en triatleten) om met een isotone drank te sporten. Een isotone drank is de perfecte samenstelling met een hoog volume aan koolhydraten, vocht, zouten en mineralen om zo actief jouw vochtbalans te onderhouden.

Bekijk de Pro Isotonic: Tropical

Dit past in jouw drinkplan

  • Bij 2% vochtverlies krijg je aanzienlijk prestatieverlies
  • Bij 3% vochtverlies krijg je pas dorst
  • Als jouw vochtbalans niet in orde is zal je tot 60% minder koolhydraten opnamen
  • Jouw vochtbalans bestaat uit vocht, zouten en mineralen.
  • In een normale bidon kan tot 600ml, in een grote bidon 800ml. Vul je drinkbus dus volledig!
Bekijk alle hydratatie producten